A Holwita tem um energia calmante, sendo muito boa para o combate contra a insônia, serena a mente, acalmar as emoções e reduzir os medos e a ansiedade, assim use-a debaixo da almofada para beneficiar de um sono tranquilo. Favorecem a meditação, conectando com os planos espirituais e prepara a mente para receber informações e ensinamentos de todos os tipos. Purifica o corpo emocional, favorece as viagens fora do corpo e possibilita o acesso a memórias de vidas passadas.